Aviva tornázni voltam .)

Tegnap tornázni voltam.Pár hete hallottam a nők egészségét megörző mozgásról.
Pogány Zsuzsa nagyon kedves oktató s bár nem fiatal fantasztikusan jól néz ki és iszonyú energiával rendelkezik.
Számomra nagyon érdekes volt a Aviva torna.Még nagyon ügyetlenül csináltam a gyakorlatokat és a négyórás tanfolyam csak a megismerésére elég.A könyvből s a cédével majd kezdődhet itthon a gyakorlás.
Érdekes,hogy általunk szabályozható a menstruáció,enyhíti a görcsöket s segít annak aki kisbabucit szeretne. A változókor tünetein is enyhít.
Lányok ha tehetünk az egészségünkért miért ne tennék???Igaz?
Még majd mesélek ha érdekel valakit :)